Yoga Sutra

Zweifel mit Yoga überwinden © fence-238475/Pixabay

Zweifel durch Yoga überwinden

Zweifel bringt einen dazu, Behauptungen zu hinterfragen. Das ist erst mal sinnvoll. Wenn man jedoch nur noch hinterfragt, wird man...

Was Meditation kann Yogannetteblog © meditation-609235/Pixabay

Weiblich meditieren lernen

Die Erkenntnisse über den weiblichen Weg zur Meditation nimmt sich Karin Jonas in „Der Weg des Wassers“ vor.  Daneben stelle...

hygge sisu sich selbst finden © coffee-2390136/Pixabay

Selbstbezug verloren, Sisu soll helfen

Das Wort „Hygge“ kommt aus dem Dänischen und bedeutet in etwa Gemütlichkeit. Jetzt soll uns Sisu aus Finnland auf die Sprünge...

Klarheit im Yoga © oceansoul18/Fotolia

Klarheit durch Yoga

Ist etwas unklar, treffen wir ungute Entscheidungen. Klarheit führt zu Erkenntnis. Sie ist unerlässlich und bedeutsam auf dem Yoga-Weg.

Yoga Ermutigung © yoga-mat-1743203/Pixabay

Yoga zur Ermutigung

Im Sinne meines letzten Artikels geht es auch diesmal um die Selbstliebe durch Selbsterkenntnis.

Weniger ist mehr © Annette Bauer yoga-xperience.de

Weniger ist mehr durch Yoga

Im Yoga steht Aparigraha für Nicht-Horten, Asteya für Nicht-Stehlen. Heute kann man das in Verbindung mit Purismus, Müllvermeidung und dem...

yogisches Wohlbefinden © Bikini-loliloop/Fotolia

Wie funktioniert yogisches „Wohlbefinden“?

Yoga ist eine genaue und erprobte Wissenschaft. Er verbindet die Entwicklung des Körpers, des Geistes und der Seele. So kann...

Buddha Wuerde © Annette Bauer yoga-xperience.de

Würde und Yoga

Wann ist man älter? Und was ist eigentlich Würde und würdevoll altern? Gerald Hüthers Buch „Würde“ kann da Aufschluss geben.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Die Gedanken-Pflege

Selbstreflektion stellt in allen Philosophien und Religionen eine wesentliche Grundlage dar. Ob als Gebet, Beichte, beim Therapeuten oder Coach oder...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yogalehrer als Reiseführer

Wenn man Yoga als eine Reise zu sich Selbst und in die Verbindung betrachtet, ist man als Yogalehrer eigentlich auch...

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