Yoga-Bücher

Annette Bauer, Yogannetteblog.de,

Yoga für die Frau

Was ist weiblich, was männlich? Gibt es einen unterschiedlichen Blick und Bedürfnisse im Yoga für Frauen und für Männer? Geeta...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Seelen-Yoga bei Verlust und Trauer

Das Buch „Seelen-Yoga bei Verlust und Trauer“ von Antonio Sausys beinhaltet ein Yoga-Programm für traumatische Situationen wie Job-Verlust, Tod eines...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yin Yoga, was ist das denn?

Ständig gibt es neue Namen dafür, am Ende ist alles Yoga. Ob man schnell oder langsam etwas ausführt, es sind...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de,

Entgiftung: Dreimal Yoga Detox

Detox nennt man Neudeutsch Entgiftung, die auch jetzt im Yoga angekommen ist. Mehrere Bücher bieten verschiedene Ansätze, wie man Yoga...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, gelbe Blumen

Ayurveda Pflanzenheilkunde

Wer schon mal andere Länder bereist hat, kennt das Wunder fremder Gewürze. Anderes Klima, andere Küche, das kann leider manchmal...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Die sanfte Kraft des Yoga

Ich habe leider manchmal Rückenschmerzen und denke dann, wie viel schlimmer wäre es ohne Yoga. Hat man etwas am Rücken,...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Anna Trökes „Die kleine Yoga-Philosophie“

Wer eine Weile die Segnungen des Yoga genossen hat, beginnt sich zu fragen, was es denn mit diesem merkwürdigen System...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Wandmalerei, Elefant

Sadhana Pada

Übende, die täglich ihre Sadhana befolgen, also ihre Yoga-Übungen machen, gelangen auf den Weg der Erkenntnis und Weisheit. Dazu übt...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Frau, Yoga

Die tägliche Yoga-Praxis: Sadhana

Natürlich soll man täglich üben, mit Disziplin und Ausdauer werden Körper und Geist geschmeidiger. Meist nimmt man sich zu viel...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga und Burnout

Was hat Yoga mit Burnout zu tun? Manch ein Yoga-Lehrer hat es bis dahin geschafft. Das würde man nicht denken,...

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