Yoga-Bücher

Mantras: was sie bedeuten

Das Buch „Mantras: Was sie bedeuten, wie man sie einsetzt, warum sie helfen“ von Christine Stecher erläutert auf leicht verständliche...

Die heilsame Kraft des Atems & der Pranayama-Effekt

Heute stelle ich Ihnen zwei wichtige Bücher zum Thema Atemtechniken des Yoga vor: „Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems“ von Ralph...

Yoga Flow Balance & Stark mit Yoga

„Yoga Flow Balance“ von Sinah Diepold bietet einen Einblick in Vinyasa-Yoga und Cathy Hummels hat das Buch „Stark mit Yoga“...

Napoleon Hill, yogisch: „Denke nach und werde reich“

Zwei Bücher, die ich sehr beeindruckend finde: „Denke nach und werde reich“ in der ungekürzten Originalfassung von 1937 und „Der...

Gesunder Rücken: Yoga for EveryBody

Aus Inge Schöps Feder kommt wieder ein Buch für „Yoga for EveryBody – Gesunder Rücken“ mit 20 der wirksamsten Übungen...

Du bist unsterblich, sagt der Tod

Im Buch „Du bist unsterblich, sagt der Tod“ wird ein Text der Upanishaden über Leben, Sterben und Tod von Ralph...

Mythos Überforderung

Ein richtig erhellenden Buch kann ich heute vorstellen: Michael Winterhoffs „Mythos Überforderung“ erklärt das Verhalten heutiger Menschen und wie es...

Yoga einfach, einfach Yoga

„Yoga einfach, einfach Yoga“ ist ein Übungsbuch von den drei Autorinnen und Yogalehrerinnen Jeannette Fraede-Kollwig, Sabine Lenke-von Heidenfeld und Brigitte...

Yogalehrer als Reiseführer

Wenn man Yoga als eine Reise zu sich Selbst und in die Verbindung betrachtet, ist man als Yogalehrer eigentlich auch...

Modernes Ayurveda

„Wie neu geboren durch modernes Ayurveda“ von Dr. Kulreet Chaudhary möchte ayurvedische Lebensweise leicht verständlich für den Westler machen. Gelingt...

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