Svadhyaya

Wie kann man nachhaltig Yoga üben? © Coloures pic/Fotolia Yogannetteblog.de

Wie kann man nachhaltig Yoga üben?

Es ist eine ernüchternde Erkenntnis, dass eine Stunde Yogaüben nicht nachhaltig ist, um die Gelassenheit in den Alltag zu übertragen....

Berg, Mensch, Yogannetteblog.de

Erfolg durch Yoga?

Wer erfolgreich sein möchte, braucht ein klares Ziel, Beharrlichkeit und Disziplin. Dann hat man Erfolg in allen Projekten. Das hört...

Zweifel mit Yoga überwinden © fence-238475/Pixabay

Zweifel durch Yoga überwinden

Zweifel bringt einen dazu, Behauptungen zu hinterfragen. Das ist erst mal sinnvoll. Wenn man jedoch nur noch hinterfragt, wird man...

Yogannetteblog Yoga lehren © yoga-263673/Pixabay

Yoga lehren: Wie geht das?

Lehre, was Du selbst erfahren und erlebt hast: Das Buch „Yoga lehren“ von Christina Lobe und Maren Brand bietet einen...

Yoga to the People Kriya Yoga © Annette Bauer yoga-xperience.de

Kriya Yoga

Laut Patañjali besteht der Kriya Yoga aus drei Teilen: Tapas, Svadhyaya und Ishvara Pranidhana. Was ist darunter zu verstehen?

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Ishvara Pranidhana

Für wen praktizieren Sie Yoga? Ist das Ego-Yoga oder sind Sie schon bei der Hingabe an etwas Höheres, Ishvara Pranidhana,...

Yoga der Energie © Annette Bauer yoga-xperience.de

Yoga der Energie

Im Yoga geht es immer auch um Energie. Die Körperübungen praktiziert man, um das Gefäß, den Köper, rein zu erhalten....

Karma © Annette Bauer yoga-xperience.de

Was ist Karma?

Karma  bedeutet Wirken oder Tat. Manche denken dabei jedoch an ein von Gott gegebenes Schicksal, geben die Verantwortung ab und...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Bücher, Frosch

Vedanta

Die indische Philosophie und Yoga sind eng verknüpft. Wenn man tiefer in den Yoga einsteigen möchte, kann es hilfreich sein,...

Erkennen dich selbst yoga © Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Erkenne dich selbst – durch Yoga

Die Grundlagen unserer Kultur liegen im Satz „Erkenne dich selbst“, der am Orakel von Delphi über dem Eingang stand. Darüber...

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Wie wäre es, wenn dein Yoga-Zustand anhielte? Erfahre, wie es geht und tu etwas, wofür dein zukünftiges Selbst dir sehr dankbar sein wird:

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