Selbstermächtigung

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Splatter-Königin Kali

Kali wird mit einer Totenkopfkette um ihren Hals dargestellt. In der einen Hand hält sie ein blutiges Schwert, in der...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yogalehrer als Reiseführer

Wenn man Yoga als eine Reise zu sich Selbst und in die Verbindung betrachtet, ist man als Yogalehrer eigentlich auch...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Aparigraha: Weshalb die Sammelwut?

Warum sammeln und kaufen wir so viel? Früher hatte ich vielleicht zehn T-Shirts, jetzt kann ich sie nicht mehr zählen....

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Spanda & Nispanda

Spannung will man eigentlich nicht noch mehr. Im Alltag gibt es davon schon genug. Um loslassen zu können, arbeiten wir...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Ayurveda für die Seele

Zwei neu Bücher von Volker Mehl möchte ich heute vorstellen: „Ayurveda ABC“ und „Der Personal Trainer für die Seele“.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Wo sind Sie nicht im Gleichgewicht?

Man kommt nur im Leben weiter, wenn man weiß, wo man im Moment steht. Sich selbst anders zu sehen als...

Umgang mit Stress © Annette Bauer yoga-xperience.de

Der Umgang mit Stress

Das Jahr hat wieder Fahrt aufgenommen. Was ist von den Plänen übrig geblieben, den Stress in die Schranken zu weisen?...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Veränderung ist machbar

Veränderung macht vielen Menschen Angst. Dabei ist sie die einzige Konstante im Leben. Lässt man sich darauf ein, kann man...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Studien zur Wirksamkeit von Yoga

Yoga ist mehr als Gymnastik, das belegen Studien aus aller Welt zu den unterschiedlichsten Beschwerdebildern.

Flugzeug

Das eigene Potenzial leben

Wie kann ich den Anforderungen des modernen Lebens gerecht werden? Soll ich mich wirklich ständig selbst verbessern? Ist das schon...

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