Philosophie

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Bücher, Frosch

Vedanta

Die indische Philosophie und Yoga sind eng verknüpft. Wenn man tiefer in den Yoga einsteigen möchte, kann es hilfreich sein,...

Meister-Eckhart-Screeshot © Annette Bauer yoga-xperience.de

Meister Eckhart

„Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart, der bedeutendste Mensch ist immer der, der dir gerade gegenübersteht, und das notwendigste...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga für Fortgeschrittene

Das Buch „Yoga für Fortgeschrittene“ von Dr. Ronald Steiner und Anna Trökes ist ein inhaltlich fundiertes Werk. Ist es zu...

Detox-BücherArend Trökes Wolff Detail © südwest, GU, Knaur yoga-xperience.de

Entgiftung: Dreimal Yoga Detox

Detox nennt man Neudeutsch Entgiftung, die auch jetzt im Yoga angekommen ist. Mehrere Bücher bieten verschiedene Ansätze, wie man Yoga...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Yoga, Frauen, Alter

Yoga & Alter

Man ist so alt wie man sich fühlt. Das kann manchmal ganz schön alt sein, an anderen Tagen ist man...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Anna Trökes „Die kleine Yoga-Philosophie“

Wer eine Weile die Segnungen des Yoga genossen hat, beginnt sich zu fragen, was es denn mit diesem merkwürdigen System...

Gitterfenster Dukha Leid © Annette Bauer yoga-xperience.de

Das Leben besteht aus Leid: Dukha

Dukha bedeutet Leid oder Schmerz, sein Gegenpol dazu ist Sukha, die Freude.

Yoga und Angst vorm Tod Gebrüder Grimm Gräber © Annette Bauer yoga-xperience.de

Yoga und die Angst vorm Tod

Ein Yoga-Buch über das Sterben? Da gibt es das „Tibetische Buch vom Leben und vom Sterben“ von Sogyal Rinpoche, ein...

Grafiiti-Kunst Kopf © Annette Bauer yoga-xperience.de

Koshas im Alltag: Asanas & Pranayama

B. K. S. Iyengar beschreibt in seinem Buch „Licht fürs Leben“ neben der grundlegenden Yogaphilosophie des achtgliedrigen Pfades nach Patañjali...

Yoga gegen Schatten und Ängste

In der Psychotherapie, beim NLP oder Coaching oder in der Körperarbeit fallen irgendwann die Begriffe „Schattenarbeit“ oder „sich seinen Ängsten...

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