Meditation

Yoga Sutra: Über die neun Zerstreuungen © nickolya/ Fotolia Yogannetteblog.de

Yoga Sutra: Über die neun Zerstreuungen

Laut Patañjalis Yoga Sutra gibt es neun Zerstreuungen, die jeden Yogi irgendwann befallen. Schauen wir sie uns näher an.

Buchvorstellungen November 2019 © sepia 1171564/Pixabay Yogannetteblog.de

Vorgestellt: Kalender, Journale & Bücher im November

Natürlich gibt es jetzt sehr viele Kalender fürs nächste Jahr. Deshalb werden im November Kalender, Journale & Bücher vorgestellt. Wenn...

Brahmacharya: Wandeln im Urgrund © lapas77/Fotolia Yogannetteblog.de

Brahmacharya: Wandeln im Urgrund

Brahmacharya kann mit „Wandeln im Urgrund“ übersetzt werden. Was ist gemeint und wieso ist das eine Voraussetzung für die anderen...

Buchrezensionen Oktober 2019 © 1171564/Pixabay Yogannetteblog.de

Buchvorstellungen im Oktober: Die Magie der Spiritualität

Bei meinen Buchvorstellungen im Oktober geht es um die Magie der Spiritualität. Dazu gibt es viele gute Bücher. Was mich...

So-Ham Meditation Meditieren besser als Nichtstun © Annette Bauer Yogannetteblog.de

Inneren Frieden finden: So-Ham-Mantra

Meditieren verspricht inneren Frieden: Mit dem „So-Ham-Mantra“ fällt es wunderbar leicht. Was ist „So-Ham“ und warum ist es so besonders?

hurtig Pawanmuktanasana © Annette Bauer Yogannetteblog.de

Pawanmuktasana Serie 3 – Verbesserung des Energieflusses

Im dritten und letzten Teil der Pawanmuktasana Serie geht es wieder um Gelenke, jedoch diesmal um den Energiefluss in der...

Journaling oder Morgenseiten © writing-1149962/Pixabay Yogannetteblog.de

Journaling oder Morgenseiten

Das neuartige Journaling ist nichts anderes als das Tagebuch- oder Morgenseitenschreiben. Was ist das eine, was das andere? Schauen wir...

Unendlichkeit Yoga © road-3856796Pixabay

Was ist die Ausrichtung auf die Unendlichkeit?

In manchen Yoga Haltungen soll man sich auf die Unendlichkeit ausrichten. Was kann ich mir darunter vorstellen?

Installation Meditation radikal anders © Annette Bauer Yogannetteblog.de

Was soll Meditation bewirken?

Bei der Lösung der Frage, was Meditation bewirken soll, bin ich auf drei ungewöhnliche Bücher gestoßen: „Die innere Ruhe kann...

Erleuchtung Yoga © light-bulb-3056033/Pixabay

Erleuchtung erlangt, und nu?

Was kommt nach der Erleuchtung? Schwebt man mehrere Zentimeter über dem Boden? Was ändert sich? Das Buch „Die fünf Dakinis“...

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