Lehrer

MBSR: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Jon Kabat-Zinn kann wunderbar mit Wörtern umgehen. Der Begründer von MBSR, der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Englisch: Mindfulness-Based Stress Reduction), hat nun...

Milena Moser "Schlampenyoga" Buch © Annette Bauer

„Schlampenyoga“ von Milena Moser

Eines meiner Lieblingsbücher ist „Schlampenyoga“ von Milena Moser. Nachdem ich eine Weile mit mir gehadert hatte, ob ich mir eine...

1 2 3