Ernährung

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Gemüse

Ayurveda-Bücher für den Gabentisch

Für den Gabentisch stelle ich heute vier Ayurveda-Bücher vor.  Schauen Sie mal rein!

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga für dein Leben

Zwei Yoga-Bücher, die anbieten, mehr Ruhe zu schaffen und das Leben in den Griff zu bekommen: „Yoga für dein Leben“...

Ayurveda Bücher © somegirl/Fotolia; Yogannetteblog.de

Ayurveda, Energietypen & Agni

Heute stelle ich drei Bücher zum Thema Ayurveda vor. Sie sind gut für Neulinge in der Materie geeignet und leicht...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Kurkuma hilft gegen fast alles

Kurkuma oder Gelbwurz muss wohl ein Superman unter den Gewürzen sein! Was ist dran an dem asiatischen Multitalent?

Kondratjew-Zyklus © Annette Bauer yoga-xperience.de

Wohin geht die Reise? Der 6. Kondratjew-Zyklus (1)

Versuchen wir einen Blick in die Glaskugel: In einer dreiteilige Artikelserie auf Grundlage der Kondratjew-Zyklen erkunde ich, wie Yoga den...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Modernes Ayurveda

„Wie neu geboren durch modernes Ayurveda“ von Dr. Kulreet Chaudhary möchte ayurvedische Lebensweise leicht verständlich für den Westler machen. Gelingt...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga Body: Geht es nur um den Körper?

Das Ziel dieses Buch steht im Untertitel: straff, schlank, schön. Das trifft auf das Buch und die Bilder schon mal...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Weiblicher Yoga

Obwohl man im Yoga immer das Verbindende betonen möchte, gibt es Unterschiede weiblicher und männlicher Bedürfnisse und Energien. In diesem Sinne...

Yoga Schlaf © Annette Bauer yoga-xperience.de

Rituale für gesunden Schlaf

Die Schlafstudie der Techniker Krankenkasse 2017 liefert ein interessantes Ergebnis: Etwa ein Drittel der erwachsenen Deutschen schläft schlecht und ein...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga für Frauen in der Lebensmitte

„Yoga für Frauen in der Lebensmitte“: Lebensmitte ist ein schöner Begriff für die Zeit der Wechseljahre, die Zeit der Veränderungen....

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