Erkenntnis

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Mit Yoga Lebensängste bewältigen

Einen wesentlichen und verständlichen Beitrag zum Thema Ängste leistet Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Regina Weiser mit ihrem Buch „Mit Yoga Lebensängste...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Mit Yoga in die Selbstständigkeit

Wer sch als Yogalehrender selbstständig machen möchte, sollte ein paar Dinge beachten. Man ist auf einem Mal „selbst“ und das...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Würde und Yoga

Wann ist man älter? Und was ist eigentlich Würde und würdevoll altern? Gerald Hüthers Buch „Würde“ kann da Aufschluss geben.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Die dunkle Seite der Macht: Der blinde Fleck

Von manchen Schwächen, die wir haben, wissen wir. Schokolade beispielsweise. Die unbewussten Fehler nennt man deshalb auch blinde Flecken. Er...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Splatter-Königin Kali

Kali wird mit einer Totenkopfkette um ihren Hals dargestellt. In der einen Hand hält sie ein blutiges Schwert, in der...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga Body: Geht es nur um den Körper?

Das Ziel dieses Buch steht im Untertitel: straff, schlank, schön. Das trifft auf das Buch und die Bilder schon mal...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Die Weisheit eines Yogi

„Die Weisheit eines Yogi“ von Sadhguru beschreibt „wie innere Veränderung wirklich möglich ist“. Ein leichtes Buch mit ernstzunehmendem Inhalt.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga gegen Angst

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Yoga bei allen möglichen Leiden helfen kann, körperlich und geistig. Kann er auch bei...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Aparigraha: Mensch, sei genügsam

Yamas sind yogisch-ethisches Verhalten, Niyamas die persönlichen Beobachtungen. Zu den Yamas gehört auch Aparigraha, das Nicht-Greifen, Nicht-Horten oder, etwas weitergefasst,...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Wo sind Sie nicht im Gleichgewicht?

Man kommt nur im Leben weiter, wenn man weiß, wo man im Moment steht. Sich selbst anders zu sehen als...

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