Anregungen

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Guten Morgen! & Schlaf-gut Rituale

Zwei Bücher liefern Anregungen für das gelingende Aufstehen am Morgen und sinnvolle Abendrituale: „Das kleine Buch vom guten Morgen“ von...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Wohin geht die Reise? Der 6. Kondratjew-Zyklus (1)

Versuchen wir einen Blick in die Glaskugel: In einer dreiteilige Artikelserie auf Grundlage der Kondratjew-Zyklen erkunde ich, wie Yoga den...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Retreat & Meditation selbstgestalten

Meditation muss nicht kompliziert sein und auch ein Retreat lässt sich einfach selbst gestalten. Ich habe mal ein paar Anregungen...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Heldenreise statt Komfortzone

Das Buch „Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet“ von Andreas Brede und Sascha Ballach erklärt anschaulich, warum wir selbst...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga in der Küche: „Yoga Kitchen“

Das Yoga- und Kochbuch „Yoga Kitchen“ von Iris Lange-Fricke und Nicole Reese verbindet Yoga und Ernährung miteinander. Gehörte das nicht...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Alle Schuld ist Dir vergeben

Schuld ist ein Gefühl, wenn man eine moralische oder ethische Grenze überschreitet. Festgelegt sind manche dieser Grenzen und Regeln durch...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Wie Heilung gelingt

Ayurveda bietet durch einen ganzheitlichen, präventiven Ansatz die Möglichkeit, viele Erkrankungen zu vermeiden, bevor sie entstehen. Dazu muss man allerdings...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Dein Leben ein Kreis

Das Leben verläuft in einem Kreis: Man kommt auf verschiedenen Ebenen immer wieder an den gleichen Themen vorbei. Inez van...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga oder die Kunst, sich selbst zu finden

Wenn auch Sie auf der Suche nach einem glücklichen, nachhaltigen, sinnhaften oder sogar erleuchteten Leben sind, ist das Buch „Yoga...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Hürden bei guten Vorsätzen: Vikalpa & Sankalpa

Ja, mach nur einen Plan! Sei nur ein großes Licht! Und mach dann noch’nen zweiten Plan Gehn tun sie beide...

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