Bücher-Yogi

Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Yoga als persönliches Werkzeug

Wenn man geklärt hat, was Yoga für einen selbst bedeutet, kann es zu einem persönlichen Werkzeug werden.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Frau, Meer

„Schlampenyoga“ von Milena Moser

Eines meiner Lieblingsbücher ist „Schlampenyoga“ von Milena Moser.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Liegender Buddha

MBSR: Das Erlernen von Achtsamkeit

Mindfulness-Based Stress Reduction, kurz MBSR, ist ein achtwöchiges Programm zum Erlernen von Achtsamkeitsübungen. Die Achtsamkeit soll anders als bei einem...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, nackte Füße, Sand, Muscheln

Mukunda Stiles: 18 Lektionen in Glückseligkeit

„Geheimnisvoller Tantra-Yoga. 18 Lektionen in Glückseligkeit“ von Mukunda Stiles beschreibt besondere Techniken. Ja, es dürfen auch beim Sex Erfahrungen gesammelt...

Teller, Khicheri

Koch- und Gewürzbuch „Ayurveda“

Es gibt viele tolle Kochbücher mit schicken Bildern, bei denen einem schon das Wasser im Mund zusammen läuft. Doch für...

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Wie wäre es, wenn dein Yoga-Zustand anhielte? Erfahre, wie es geht und tu etwas, wofür dein zukünftiges Selbst dir sehr dankbar sein wird:

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