Alltags-Yogi

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Strand, Meditationshaltung

Yoga Sutra: Über die neun Zerstreuungen

Yoga soll den Geist zur Ruhe zu bringen. Dabei schaut man sich genau an, was den Geist ablenkt und unruhig...

Steg, Frau, See

Hindernisse auf dem Yoga-Weg: Kleshas

Kennen Sie ihre blinden Flecken? Die fünf Hindernissen sollte man kennen, wenn man auf dem Weg der Erkenntnis ist. Man...

Meditationshaltung

Meditation heißt annehmen, was ist

Alles ganz einfach im Leben, wenn man ein Werkzeug, oder „Tool“, gefunden hat, um den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Wasser, Quelle

Brahmacharya: Den Urgrund erkunden

Brahmacharya ist ein schwieriger Begriff, wenn man nicht gerade der viel beschworene Asket im Himalaya ist. Der sitzt in seiner...

Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Papier, Glühbirne

Auf dem Weg der Erkenntnis

Nach einer Stunde Yoga-Unterricht beginnt der eigentliche Yoga im Alltag: Das sind die restlichen 23 Stunden des Tages. Wie behandle...

Ganesha

Alles über Yoga in einem Blog?

Sie ahnen es vielleicht: Die tägliche Yogapraxis besteht zwar aus körperlichen Übungen. In diesem Blog soll es jedoch um die Anwendung...

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