Erkläre mir die Doshas – Vata, Pitta, Kapha
Wenn mich einer Fragt: „Erkläre mir die Doshas“ – würde ich sagen, es sind Typenbeschreibungen.
Wenn mich einer Fragt: „Erkläre mir die Doshas“ – würde ich sagen, es sind Typenbeschreibungen.
Genau, es geht um Dankbarkeit. Erst dankt man der Academy für den Oscar und seinen Eltern, dann wünscht man sich...
Willkommen in den Twenties! Ob sie golden werden? – schau´n wir mal! Jeder verbindet mit dem Jahresbeginn gute Vorsätze und...
Wie schaffen es manche Artgenossen so ruhig und in heiterer Gelassenheit zu bleiben? Und sogar dauerhaft, sozusagen in Gelassenheit 4.0!...
Laut Patañjalis Yoga Sutra gibt es neun Zerstreuungen, die jeden Yogi irgendwann befallen. Schauen wir sie uns näher an.
Manche Yoga-Lehrer unterrichten in ihrer Tradition. Das ist oft gleichbedeutend damit, dass man Asanas (Übungen) so und nicht anders ausführen...
Im Yoga ist der Atem das zentrale Signal für Veränderung: Er gibt Auskunft über den Zustand des Geistes und man...
Wie man sich selbst oft durch die störende Neigungen auf dem Yoga-Weg ein Bein stellt ohne es zu bemerken und...
Brahmacharya kann mit „Wandeln im Urgrund“ übersetzt werden. Was ist gemeint und wieso ist das eine Voraussetzung für die anderen...
Es ist eine ernüchternde Erkenntnis, dass eine Stunde Yogaüben nicht nachhaltig ist, um die Gelassenheit in den Alltag zu übertragen....
NewsletterYoga RetreatRechtzeitig zum Frühlingsbeginn bereiten wir drei Tage lang mit abwechselnden Yin- und Yang-Abfolgen den Übergang vor. In einer wunderschönen Umgebung nördlich von Berlin, am Lychensee. Altes kann gehen, neue Energie wird ins Leben eingeladen. Tu dir etwas Gutes!
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Und das meinen Sie dazu